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¡Hola WhatDiviners! Hoy te mostramos: 6 mascarillas de avena que puedes hacer tú misma.
¡Empecemos!
6 mascarillas de avena que puedes hacer tú mismo
Usar mascarillas de avena es una de las mejores cosas que puede hacer para su rutina diaria para la piel.
Los tratamientos profesionales dan excelentes resultados, pero son tan caros que solo podemos beneficiarnos de ellos unas pocas veces al año.
Entre esas visitas al especialista, podemos utilizar las mascarillas que están en oferta, como las coreanas o las de carbono que están de moda.
Todas estas opciones aportan diferentes beneficios a nuestra piel:
- Desintoxican la piel.
- Destapan los poros.
- Ayudan a relajarse.
- Estimulan la circulación sanguínea.
- Dan firmeza a la piel.
- Hidratan el rostro.
- Ayudan a que otros productos funcionen mejor.
Como verás, por todos los beneficios que aportan, te recomendamos ser constante en su uso y aplicarte mascarillas faciales una vez a la semana para ver mejores resultados.
Sin embargo, algunas mascarillas que encontramos a la venta en las tiendas contienen ciertos ingredientes químicos que pueden resultar muy agresivos para tu piel.
Por supuesto, lo último que quieres hacer es dañar tu rostro mientras buscas mejorar su textura y apariencia. Para solucionar este problema, la mejor opción es recurrir a las mascarillas caseras caseras (Do It Yourself).
Uno de los mejores ingredientes para usar en este tipo de mascarillas es la avena.
Beneficios de las mascarillas de avena para tu rostro y piel
No es casualidad que la avena forme parte de muchos tratamientos y productos de belleza ya que tiene varias propiedades que ayudan a regenerar, exfoliar, suavizar y aclarar la piel.
Este poderoso alimento contiene magnesio, potasio, cobre y hierro.
Las mascarillas de avena pueden ayudar a combatir el acné ya que también tiene propiedades antiinflamatorias ya que las avenantramidas bloquean las sustancias que lo provocan así como las sustancias que provocan el picor o picor.
El contenido de antioxidantes protege contra los radicales libres, previene el envejecimiento celular y ayuda a equilibrar el pH natural de la piel.
La avena también contiene saponinas, sustancias que tienen la capacidad de lograr una limpieza profunda, por lo que es ideal para su uso en jabones.
En este artículo te compartimos 6 excelentes recetas para preparar tu mascarilla en casa, especialmente para las necesidades de tu piel.
Lee nuestra guía de las propiedades de la avena
1. Mascarilla de Avena y Leche
La avena es conocida por sus propiedades calmantes y calmantes, lo que la convierte en un complemento ideal para tu rutina de belleza.
La leche contiene ácido láctico, que promueve la renovación celular y ayuda a exfoliar las células muertas de la piel, revelando un rostro más brillante y radiante con una apariencia más luminosa y juvenil.
La leche también es rica en vitaminas y otros nutrientes que proporcionan humedad y ayudan a la piel a retenerla.
Ingredientes:
- 1 cucharada de copos de avena natural
- 2 cucharadas de leche
- ¼ de cucharadita de canela molida (opcional)
Instrucciones:
Mezcla perfectamente los ingredientes en un bol hasta obtener una pasta.
Lávese la cara y el cuello con agua tibia y un limpiador sin aceite para eliminar el maquillaje y abrir los poros.
Aplica la máscara en tu cara y cuello; déjalo secar durante 20 minutos.
Lavar con agua tibia y secar suavemente con una toalla.
2. Mascarilla con avena y aceite de coco
Esta mascarilla es ideal para pieles propensas al acné ya que el aceite de coco tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas.
El aceite de coco también aporta hidratación y suavidad, gracias a sus ácidos grasos.
Asimismo, también es útil para aliviar la inflamación y restaurar el pH natural de la piel.
Ingredientes:
- 1 cucharada de aceite de coco
- 3 cucharadas de avena
- ¼ taza de agua tibia
Instrucciones:
Mezcla muy bien los ingredientes en un bol hasta obtener una pasta.
Lávese bien el cuello y la cara con agua tibia y un limpiador no graso para limpiar a fondo y abrir los poros.
Cuando la mascarilla se haya enfriado, aplícala en la cara y el cuello; déjala trabajar durante 15 minutos.
Luego aplique un suave masaje con movimientos circulares durante otros 5 minutos.
Enjuague la máscara con agua tibia.
Cuando termines, enjuaga tu rostro nuevamente, esta vez con agua fría para cerrar los poros.
Secar con una toalla limpia, sin frotar, para no irritar la piel.
Lee nuestra guía sobre las propiedades y el valor nutricional de la avena
3. Mascarilla de avena y yogur
Si tienes la piel grasa o mixta, definitivamente es difícil para ti encontrar los productos de cuidado facial adecuados. Ya no tienes que preocuparte, porque esta máscara es exactamente lo que necesitas.
El yogur combate los problemas de acné por su ácido láctico y es un excelente exfoliante por su contenido en zinc.
El yogur es beneficioso para todo tipo de pieles, incluso las sensibles.
La proteína proporciona proteínas y ayuda a tensar la piel.
Ingredientes:
- ⅓ taza de avena
- 2 cucharadas de yogur sin azúcar
- 2 cucharadas de miel pura
- 1 clara de huevo
- ½ taza de agua hirviendo
Instrucciones:
Coloca el agua hirviendo y la avena en un tazón.
Mezclar bien para que la avena absorba bien el agua. Deje reposar durante 2 minutos.
Añadir el yogur, la miel y el huevo. Licúa los ingredientes hasta obtener una pasta suave. Espera a que se enfríe un poco y no se queme.
Lava tu cara y cuello perfectamente para abrir los poros.
Aplicar una fina capa de la mezcla y dejar actuar durante 15-20 minutos.
Enjuague con agua tibia y seque con una toalla.
4. Mascarilla de avena y manzana
Esta mascarilla es ideal para todo tipo de piel, ya que exfolia suavemente y alivia la irritación.
La manzana tiene un alto contenido de ácidos málico y tartárico, que son muy efectivos para eliminar las células muertas de la superficie de la piel.
La manzana también promueve la producción de colágeno y elastina, manteniendo el rostro joven y reduciendo cicatrices y arrugas.
Este alimento es ideal para combatir las espinillas y da luminosidad a la piel apagada y cansada.
Por otro lado, la miel proporciona una acción limpiadora y exfoliante gracias a sus enzimas que ayudan a eliminar toxinas, dejando la piel suave y revitalizada. También contribuye a la renovación celular e hidrata la piel.
El agua de rosas, por su parte, tiene un efecto antiinflamatorio e hidratante.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de avena
- 2 cucharadas de compota de manzana
- 1 cucharada de miel
- 2 gotas de agua de rosas
Instrucciones:
Coloca la compota de manzana en un bol y agrega la miel (puedes usar puré casero o envasado).
Calienta la mezcla en el microondas durante 5 segundos o hasta que la miel comience a derretirse.
Agregue la avena y mezcle bien. Añadir las gotas de agua de rosas al final.
Deja enfriar.
Aplicar sobre el rostro y el cuello perfectamente limpios. Frote la máscara en su piel durante unos minutos y luego déjela actuar durante 15-20 minutos.
Limpiar con agua tibia y enjuagar con agua fría al final para sellar los poros. Seque suavemente con una toalla limpia.
5. Mascarilla de Avena y Aceite de Almendras
Si tu piel es madura o simplemente seca, esta mascarilla es ideal para ti. Los ingredientes restaurarán la hidratación de su piel, lo que dará como resultado una apariencia resplandeciente que tal vez pensó que nunca recuperaría.
El aceite de almendras aporta antioxidantes y vitamina E, que nutren la piel y combaten el daño causado por los radicales libres, causantes del envejecimiento prematuro.
También tiene un efecto antiinflamatorio, ideal para eliminar la hinchazón y las molestias asociadas con el acné y otras afecciones de la piel.
El plátano contiene vitaminas y minerales que le darán a tu piel una apariencia más juvenil, mientras que el huevo nutre y retiene la humedad de la piel, previniendo la sequedad.
Ingredientes:
- ½ taza de avena
- 1 cucharada de aceite de almendras
- plátano
- 1 cucharada de miel
- 1 huevo
- 1 taza de agua hirviendo
Instrucciones:
En un recipiente, mezcle la avena con el agua y deje reposar la mezcla durante unos minutos.
Añadir la miel y el huevo y mezclar perfectamente.
Triture el plátano hasta que quede suave y agréguelo a la mezcla. Finalmente, agrega el aceite de almendras, mezcla y deja que la mascarilla se enfríe hasta que esté tibia al tacto.
Lava tu rostro, cuello y escote para preparar la piel y abrir los poros.
Cuando la mascarilla ya no esté caliente, aplícala; déjalo secar y trabaja durante 10-15 minutos.
Enjuague bien con agua tibia y seque (sin frotar) con una toalla limpia y suave.
6. Mascarilla de avena y vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es un ácido suave que, gracias a su contenido en ácido málico, tiene propiedades antisépticas (combate las bacterias), pero sin dañar la piel.
Asimismo, los alfa hidroxiácidos (AHA) son excelentes para combatir las espinillas y los problemas de la piel provocados por los radicales libres.
El vinagre ayuda a equilibrar el pH de la piel y elimina el exceso de grasa, lo que ayuda a prevenir y controlar los brotes.
También sirve para destapar los poros obstruidos, permitiendo que la piel respire y se renueve.
Ingredientes:
- 3 cucharadas de avena
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
- ¼ taza de agua caliente
Instrucciones:
Vaciar la avena en un bol y añadir el agua caliente. Agrega la miel y mezcla perfectamente.
Agregue el vinagre, mezcle y deje enfriar hasta que esté tibio al tacto.
Lávese la cara, el cuello y el escote; Aplicar la mascarilla dando un suave masaje con movimientos circulares.
Deje la máscara en su piel durante 15-20 minutos y luego lávela con agua tibia.
Enjuague nuevamente con agua fría para cerrar los poros y seque suavemente con una toalla, sin frotar.
Precauciones y peligros de las mascarillas de avena
Recuerda hacerte pruebas cutáneas en el antebrazo antes de usar las mascarillas, en caso de que seas alérgico a alguno de los ingredientes de las recetas.
En cualquier caso, consulte a su médico o dermatólogo en caso de irritación o picor.
Cuéntanos si has usado una mascarilla de avena DYI y qué resultados has visto en tu piel.
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